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大紀元2010年12月09日訊】（大紀元記者曾欣宇台北報導）《就是愛運動》由張洛君及政大四姬之一的柯念萱共同主持的節目《就是愛運動》，每集節目中專訪了台灣各地優秀的體育學校，訓練過程中選手的辛酸，還有教練與隊員之間的溫馨互動。例如在2010廣州亞運奪牌選手，如體操的黃哲奎、游泳的程琬容、撞球的周婕妤及柳信美、柔道的曾漢捷、武術的溫青倪及李汶容等人的受訓過程。此外，節目中也介紹了運動傷害及相關的保健知識。

張洛君透露，自己從小就愛運動，卻不了解如何做運動防護，結果搞得從頭到腳都是傷，他說:「像是頭頂打籃球被人用牙齒撞傷；練跆拳時，左嘴角被人打傷，縫了15針，運動過度的情況下，更曾被醫生診斷再也無法運動，好在透過復健、休養才好起來。」

但他不改喜歡運動的個性，不但活躍在明星籃球隊，更是拍攝一些運動相關紀錄片，還創辦了腳踏車雜誌「bicyclette」，光是腳踏車就有五台。最近工作滿檔，雖然一天睡不到兩小時，但一邊說話的同時，還不忘斜躺在椅子上運動。

柯念萱靠舞蹈舒壓維持好身材

另位主持人柯念萱，在大學時就參加國標舞社團，她透露說:「舞蹈不但可以維持好身材，還可以用來舒壓。」而且她也透過單車來代步，成功從60幾公斤，瘦身到50公斤。
她表示這次跟張洛君搭當主持《就是愛運動》，學到很多主持的訣竅。柯念萱說:「之前父母比較不了解演藝圈，會比較擔心，現在則是力挺支持，希望能闖出一番成績。」